新冠肺炎疫情正处于防控的关键时期，前些日子“双黄连可抑制新型冠状病毒”的新闻让双黄连被瞬间抢购一空。作为被疫情侵扰苦无良药的民众有此反应情有可原，但是静下心来或许我们面对疫情更应该做的是调整心态，理性客观甄别外部信息。

处于信息高速发达时代的我们，面对铺天盖地的疫情信息会觉得难辨真伪。因此，要学会限制信息获取，多关注权威科学信息，对那些只言片语，来源不明的信息不阅读、不相信、不传播，避免盲从与恐慌。

疫情期间，做好防护，避免不必要的外出，以及健康积极的心态是我们应对疫情的强大武器。如果发现自己存在恐惧、焦虑等负面情绪不能很好缓解，要及时寻求专业人员的帮助，积极调整心态。

春已至，疫将止。在党和政府的正确领导下，全国人民万众一心定会早日打赢这场抗疫之战。

天津市第五中心医院健康体检科 王海燕/撰稿

编辑：韩佳颖