11月28日上午，天津市健康管理协会会长白玉带领专家团到武清区南蔡村镇聂官屯村，举办“大健康奔小康——健康促进情系基层”活动。专家们分别对村民进行了健康讲座、健康咨询、健康检测等健康服务，得到当地广大村民的热烈欢迎和赞许。活动由天津市健康管理协会、天津健康教育协会和中国小康网共同举办。

天气虽然寒冷，聂官屯村的村民早早便来到活动现场，参加扶贫的专家们更是服务热情高涨。他们首先用简明的语言向村民讲解了慢病高发与生活模式、生活习惯的关系，并对日常如何合理饮食做了详细说明。特别强调高血压患者在合理营养膳食的基础上，首先要把口味降下来，减少盐的摄入，不吃咸菜、不吃加工肉；糖尿病患者要注意吃粗粮，保证蔬菜的同时注意吃饭顺序，先吃生蔬菜，再吃熟蔬菜、吃蛋白质类食物，最后吃主食。膳食行为是一个长期的积累，只要坚持，身体一定获益。

在健康咨询环节中，专家对村民的日常保健、常见病及多发病的预防和常用药物服用等方面进行了指导，帮助大家掌握基本的健康保健知识。现场同时免费进行了的人体成分检测，发放健康宣传资料。

本次活动共为村民提供义诊健康咨询约200余人次，人体成分检测30余人次，发放健康宣传资料200余份，受到当地广大村民的称赞。村民丁颜生说：“这种活动的内容非常好，我们在家门口就享受到了专家的服务，我们听得明白，也喜欢听。今天天气虽冷，但我们心里感到很温暖，希望健康专家能多来村里开展这样的活动。”

天津市健康管理协会会长白玉表示，通过开展健康促进活动，普及健康素养基本知识与技能，倡导健康文明的生活方式，来不断提高基层群众的健康意识和自我保健能力。在健康中国行动，健康管理协会承担着社会责任，健康教育工作永远在路上。今后协会将继续组织协会会员单位、专家团队深入实施健康中国战略，更好的开展健康促进工作，为基层群众提供更多更优的健康服务。

天津市健康管理协会办公室 供稿

编辑：韩佳颖